Ernährungsberatung und -therapie

Mein ernährungstherapeutisches Angebot richtet sich an Menschen, deren Essverhalten zunehmend ihren Alltag beeinträchtigt, und die einen für sie selbst stimmigen und passenden Umgang mit dem Essen finden möchten. Dabei geht es weniger darum, das Problem genau zu erforschen, als vielmehr den Blick darauf zu richten, was könnte eine gute Lösung sein. Wie sähe Ihr Essverhalten aus, wenn Sie damit zufrieden wären?

Im Mittelpunkt steht Ihr individuelles Anliegen. Ich mache keine Vorgaben, sondern begleite Sie dabei, ein für Sie persönlich wohltuendes Essverhalten (wieder) zu finden und dabei Schuldgefühle und schlechtes Gewissen zu reduzieren.